推 z52b922r:good job 03/11 10:56
推 silent16:熱血... 03/11 12:13
→ silent16:我是選保送的所以不用練跑... 03/11 12:14
推 z52b922r:還是要跑壘啊 傻呼呼 03/11 12:17
應該也來動一下吧 要是雨太大的話
練體能也好 健身房先報到一下
接著可能到院部去爬爬樓梯 腿力訓練
然後打網 可以拉上去打
例如在司令台或是休息區之類 不能因雨又沒練了
希望有人可以一起吧 就當作運動囉 沒剩幾天了
隊長希望你有看到 = =+ 順便也可以討論個戰術人手安排吧
希望今年可以有些許進步 加油
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