→ DarrenHsu:好像大家真的很嘴砲一樣... 02/02 23:46
推 perfecttjj:滴底不用等以後 現在就用得上腰力囉!! 02/02 23:48
推 maple0202:推男人不練腰力以後很辛苦... 02/03 12:48
相信今天練完球，大家多多少少會有些收穫，至少乳酸收獲很多....
我想練球節奏的加快是一個很重大的差別，今天晚上練下來大概 3 個小時，從最基本的
暖身到跑壘，老實說時間是很緊迫的，大家一定會覺得有種準備撲上去導演又臨時喊卡的
感覺，也因為時間總是不夠，所以大家的專注度及積極度一定要把持住，教練叫大家用跑
的不是沒有道理的，拖台錢拖到的不只是自己的錢還拖到整個球隊的進度與進步。
不過整體來說，今天大家的表現不錯，該暴露的缺點大概也都暴露出來了，現在的功課
就是要如何去改正? 我個人的感覺這次的練球很充實但一定是不夠扎實，我想球具方面球
隊這邊會想辦法補齊，另外某球隊亂入的情形我也會去了解一下，其他的基本傳、接，可
能需要大家利用週四或其他時間自己加強訓練，尤其是一年級學弟，另外，二年級的打擊
也是該好好突破的時候了(男人不練腰力的話以後應該會很辛苦)最後，希望大家能抓到自
己的重心，但是請快點，因為時間真的不多。
國醫壘球加油!!!!!!
對今天練球有任何感想與建議的歡迎在下面回文!!! (希望大家把平常嘴砲的實力拿出三成
用在球場上和隊版上，真的~~三成就夠了= =)
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當我還沒站穩時，我會不斷的鍛鍊自己；當我站穩時，我會更加追求卓越。因為，場上沒
有無法取代的位子!!!!
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◆ From: 192.192.93.169
※ 編輯: Pongcarlos 來自: 192.192.93.169 (02/02 23:40)