雖然手有點痛。

[fareware (怡智兒)]

簡述一下昨天發生的事。

給舉球：風大不是你的錯，室內場如果還敢這樣舉  ダメですよ~
        然後以昨天的手感來說，正常二號位定三四米真的不難。
        舉球也很賞臉 :p 總之是還不錯的。

給女排：後期接球有好轉的跡象，跑位要再快一點。
        攻擊可以回到原點練對牆扣球了，記得要控制落點在前面。
        沒事就試著練習昨天晚上最後的那個。這個是「就算男網也能站著打過的方法」

給學弟：君諺請看我的攻擊動作，試著調整每一球的長短。
        如果有室內場可以用，先跑個五十球自由攻擊。

        智均（是這麼寫的嗎？）好像看起來怪怪的。
        先把接球練好，不然是沒辦法站在場上的。

給孟哲：不要太勉強自己。膝蓋是用一輩子的。

給自己：有機會的話希望長攻也能定三四米　哈。
        不過這個姿勢就要修很久了（還要考慮舉球手的穩定度）畢竟也這麼打四年多了

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◆ From: 192.192.90.48
→ tayshun:DAMEDESUYO是?抱歉不能打日文~~~
→ tayshun:智鈞
→ fareware:這樣不行呦 ^.< 揪咪~ 的感覺
推 simsm:昨天那樣的攻擊還蠻有效率的，要再趨前一步才守的到
→ fareware:話說回來 ~"~ 我應該打在你站的位置，對不起  當下太興奮
→ simsm:我還沒完全好，不敢撲，就算接不好也應該可以墊一下