推 anyuchin:好文 甘心推！ 10/14 23:07
推 venushwi:中肯 傷兵多休息~等妳們康復！！ 10/14 23:13
推 kingsdipper:兩個禮拜後又是生龍活虎啦! 10/14 23:21
推 fareware:傷兵 +1 = = 10/14 23:32
推 tayshun:怡倩忘了還有明安 10/15 12:07
推 simsm:哈哈 大家都斷手斷腳的好悽慘呀XD 10/15 17:51
有鑑於從上個星期開始
就不斷的出現傷兵
讓我很想說句話...
不管是女排還是男排
我希望大家打球時還是要注意到自己的健康安全
當然 他人的健康安全也是交在彼此的手中
切記 當自己精神狀況和體力不是在平常的狀態時
不要硬撐
(我應該是歷屆傷兵中最糟糕的一位...別跟我一樣!!!)
基本練習的菜單是一定要做的 但是練習強度是可以去調整的
快要接近醫學盃了
接下來的友誼賽和平常的練習
彼此要多注意一點
至於該怎麼拿捏 大家都有智慧可以去調整
well
我發現我廢話好多...
總之 不要再有人受傷了!!!
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