[練球] 舉球

[tayshun (J. Kidd)]

颱風天閒著沒事,複習著灌籃高手(from pps),一股熱血油然而生

不打一下舉球的練習方式真的是說不過去啊~~~

首先

舉球手最重要需要具備的技能有三

1舉球 2攔網 3補小球

如果一個舉球手不能舉球,他就跟活動路障沒什麼兩樣!

舉球的重點不在於要騙過對手(最近的體悟~)

而是要確實的把球送給攻擊手做成"有效的攻擊"

要完成的訣竅即是默契跟準確度

默契在於跟攻擊手的習慣搭配==>這一球有機會打個背快or準備打屁使啦

算是比賽中的亮點

但是更重要的是準確度

讓攻擊手習慣於每一種球類的高度以及速度,協調好了就維持下去

而舉球的重點就是協助形成有效的攻擊,沒有直接得分沒關系(但是嗆斯最好可以定下去)

知道每個攻擊手善於打的球路,去做搭配

重點是不能操之過急

經過打比賽到這種年紀,心態的改變在於要去享受比賽

反而比較不去重視分數或者是有沒有得分

而是說這一球攻擊手敢不敢打,或者是舉球有沒有到位,比較基本面的問題

舉球的時候就是想辦法協助隊友,穩定軍心(雖然一直沒有做好~~~)

第二是攔網

或許應該說要有一個人就能製造對面攻擊壓力的能力

而不是還需要靠快攻手的協助

不是說攔死,但是心理壓力是一定要造成的

畢竟面對的是對方主攻(也就是兩隻大砲之一),氣勢的消長是決定比賽走向的關鍵

畢竟排球是更為傾向制空權的運動,誰掌握了高度誰就掌握關鍵

所以舉球的攔網功能不能被忽視,這部分要勤加的練習

第三就是補小球

不管是移形換位時候出現的空洞,抑或是攻擊的吊球

補小球的重點在於把球弄高,讓隊友做修正

這部分我一直沒有做好,殘念

關鍵在於判斷球的走向,憑著舉球的直覺以及交手經驗的累積

該攻擊手的處理方式影該可以做預測

而舉球手在攻與守之間的轉換便顯得相當重要

是攻與守變換的橋梁

何時前進何時後退,如果我走了有沒有人補位?中間小球到底是誰要接?

這兩個應該是最大的課題,一切憑經驗

多練習總是好事

希望有更多有志之士可以加入舉球手的行列(這是拉新生文~~~)

只要你是天才就可以加入(大誤但中肯???)

當然其他的技能也很重要,但是上述三項技能幾乎會是在球場上動作裡最多的

熟練為佳

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話說五年級後我想要當個排球第八人ㄟ

像藤真健司一樣,出事情我再替補,或者是完全就是前排的專用替補

以後最想打的位置其實是舉對

希望可以加強其他方面的技能

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另外

有誰想要練舉球?大家一起切磋切磋

什麼時候有空啊?

從一到五年級都歡迎啊~~~

不然球隊的舉球力好像有點薄弱

一支球隊有三隻以上自由,卻沒有合格的二號舉球

好像不太像是正常球隊

最好是每個人都可以打舉對~~~(攔中例外)

這樣就最完美啦!!!


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推 fareware:我想打舉球想了五年還是沒機會 XD
推 boyl:呵，誰去教一下新生使用PTT吧...
推 gentleowl:1樓的，就在今舔
推 kingsdipper:推舉球魂       話說我的舉球動作有50%是一樓教的
推 kingsdipper:不是要騙過對手這句也很讚
推 fareware:不過最後一次大專盃有玩到舉對 XD 還蠻有趣的
推 simsm:推 有效的攻擊XD 大家都來打舉球??