推 tayshun:之前練習賽的時候就想說你進步很多~~~變得還不錯 10/31 00:54
→ tayshun:女排的進化太貪心啦~~~這樣就宇宙無敵第一強了 10/31 00:54
→ kingsdipper:人要有願景嘛 10/31 01:12
推 tayshun:另外要打中二的話建議是切進去打,除非對方C不穩 10/31 01:17
推 vanillacat:推末句! 10/31 12:56
我每年比賽都會打心得文
想想也是第三年了
時間過得真的很快
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今年的對戰對手是 台大 北醫 中國
星期五的兩場
我覺得對台大就差一口氣沒贏下來非常可惜
覺得其實我們女排就只差臨門一腳了
在攻守兩端上都是
對上傳統強校北醫就不用說了
整個是被打臉 囧
感覺去年跟北醫打沒差這麼多啊Ｑ＿Ｑ
其實我們會接不好也不只是陣行的問題
很大一部分是星期五的時候腳步跟體力都跟不上對方的節奏
對方打快我們也跟著越打越快
就自亂陣腳了
今天對上中國我覺得還不錯
腳步很明顯比前一天輕盈
一傳也很到位
補小球 補位也很積極
搶球的問題也沒有再發生了
覺得這樣子才有打出我們女排的實力來
除此之外
今年在烏鴉嘴卓豪大大的加持下
女排各隊都採用了大量的「中二」
（Ｑ＿Ｑ 不要再跟我說外面的女排不會有＿＿球了）
在沒有攔網的狀態下
我覺得我們已經盡力了
不過還可以加強的是小球的部分
以及對隊形的把握度
還可以再更高
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自我檢討的部分
看了去年的心得文
看來我的舉球應該是在不知不覺中有進步.........吧 應該有啦
至少失誤率有降低
比較勉強的球也可以舉起來 至少有高度
比較需要加強的是用低手的穩定度
還有跑位後轉向的速度 + 背舉 的穩定度
對中國那場我有比較動起來
小球也比較有去處理
噢對還要加強吊球的部分 要學會處理後面有17X的人在抓攔網的吊法
接下來的目標是穩定舉球 分出中2號 4號 背4
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期待女排之後能有
完整的進化陣型 該學會發球上網了
練習中二這個攻擊位置
強化發球的破壞性
防守 補位的觀念
攔網
強化修正球處理
攻擊手要能夠用頭腦看點打球
我自己在配球跟處理球上更加細膩
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最後
要先謝謝千里迢迢陪我們的雅絹跟BOSS
能有你們的陪伴真的讓人感覺很安心
感謝帥氣的教練團 卓豪 鬼鬼 又勤
場邊場下的指導對女排都是很大的幫助
謝謝可愛的學妹 映先 映樺 昱安 郁琁
你們風趣幽默又可愛的樣子讓期中考前的壓力降低了不少
謝謝翊鳳跟郁敏大四了還繼續比賽XD
謝謝 我最親愛的兩位室友
你們是我最棒的依靠
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今天聽了BOSS講了一下女排的興衰史
覺得能走到今天這一步真的是很不容易
希望女排的所有人能團結起來
專注防守 用力攻擊 開心打球
有朝一日要讓別的學校抽到我們就覺得是場硬仗~!
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