[女排] 代研究生學姊貼文

[kingsdipper (not_tell)]

代學姊PO文

小朋友有任何問題都可以回應在下面噢

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學妹們，你們好:

    今天辛苦了

    今天的練球模式，以沒有場地為主，不過會練到很多基礎

    平常有時間希望大家可以碰碰球，至少累積打球的感覺。


    有跟隊長詩涵討論過，關於今天的練球強度會稍做修改

    畢竟還是要找到適合的練球方法

    才可以讓大家既可以開心的打球，又可以學習到很多

    所以對於這兩天的練球強度、方法、或是想要練習的項目，都可以提出來。


    就目前的進度來說，明天運用場地來做練習

    先跟大家預告

    一開始的熱身->步伐(攻擊步伐 折返跑)->對牆(高手 低手 攻擊)->場地練習

    場地練習，會以

    攔網、發球、防守、處理球、舉球、攻擊

    以上這些大方向

    就明天的時間，練多少算多少囉。

    對於練球的事情，或是有什麼疑問都可以提出來

    跟隊長詩涵說，或是直接跟我說


    留下我最常出現的聯絡方式: MSN & FACE BOOK

    [e-mail]

    PTT偶爾會逛逛，但因為現在KKMAN及其他瀏覽器無法順利開啟

    只能用在原始的執行>打上TELNET://ptt.cc，上線麻煩，打字慢

    所以，上線的次數比較不頻繁


    本名：黃敬家，在網路上以”黃金甲”自居

    不過大多還是以敬家較為順耳

    高雄醫學大學 運動醫學系去年畢業

    在學校最常出現的地方就是8樓航太所 #18391

    今年大醫盃在高醫，大家練球加油囉！

                                             金甲    2011/2/23

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 210.60.122.201
推 boyl:這學姊真是太甘心了 ~~~
推 anyuchin:金甲學姐，光聽就覺得帥氣~
推 shijy:   學姊甘心~
推 housertick:果然是霸氣十足的名字!~19880220那不就剛過生日~
→ housertick:補一發生日快樂喔!~
推 yayapon:為你們感到開心 加油喔小朋友們~
推 anyuchin:鴨卷學姐的發言永遠都有種發出慈祥光輝的味道....
推 apilaaa:樓上說的真是太對了> <
推 JUAN1227:金甲耶!!真得很威~~謝謝學姐帶我們啦!!
推 boyl:...呵 那我今天不應該稱呼她為學姊....
→ boyl:原來他還比我小一天 @@"
推 ching90357:我的電腦復活了!!
→ ching90357:可以暢遊BBS了!!!
→ ching90357:我是金甲
推 weishot:推鴨捲的母愛光輝!!!!