→ JUAN1227:感謝學長的指導，要努力加強判球點和腳的移動速度!! 03/18 23:24
推 kingsdipper:感謝薄餡 推一個 03/19 00:10
推 venushwi: 感謝薄餡 真的自己都覺得碰兩下莫名其妙，可能是球 03/19 21:09
→ venushwi:太短太近，覺得沒希望救起來，下意識吧= = 03/19 21:10
說到女排
舉球要注意的就是不要太操同一個攻擊手
連續打個兩三次就差不多了
還是要換一下
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三口跟家禎不用講
要加強的就是打點的能力
也就是跳起來能看到洞
而不是只有攻擊
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映先要加強攻擊技巧
不能只有同一個角度跟同一個長度的攻擊
如果有影片的話,你會發現手軟的時候的小球反而更好得分
另外可以練一下側包或者是稍微打斜一點
這樣不會讓對方那麼好接
映樺目前還有蠻多要加強的
如果未來要當舉球
那就還要再多練
但是接球基礎還不錯,重點是腳步要移動快一點
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最後補一個
你們對網前球太緊張了
明明只碰一次
是心情不好還是怎樣???就是要再去碰第二次?
沒有攔好,趕快退開讓下一個人來
接噴到網前碰一下沒修正好退下來讓下一個人來
不要馬上碰第二次造成連擊
連機會都沒有留下來
看影片應該很明顯
這是可惜的地方
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還有女排可以找男排接扣球
不是重扣
是接扣左右的扣球
速度不快
但是要讓你們移動兩三步去接球的那種
這樣應該會更有進步
還有遠距離的接飄球
大概就是一個九公尺的距離吧
對判斷會有幫助
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