【聯合新聞網 記者陳大鵬、龐凱駿／報導】
今天是醫師節，
台灣環台醫療策略聯盟協會昨天發表「醫師健康行為與認知」調查報告，
結果顯示，
70%以上的醫師覺得自己還算健康，
且只有三成多的醫師覺得自己很快樂。
這項調查，
邀集了分布在全台各地的13家醫院進行問卷調查，
用意是希望讓民眾了解醫師的健康與工作，
增進醫病之間的關係，
讓健康守護者的健康也能被重視。
問卷係針對
醫師個人認知的身體健康狀況、有無影響健康的習慣、睡眠品質及個人心理認知……
等進行調查，
共有613位醫師參加。
經分析結果，
在醫師認知的身體健康方面，
有兩成醫師覺得良好，
五成覺得普通，
一成覺得不太健康，
由此可見，
醫師對於自我健康的自覺性很高。
同時，
有六成以上的醫師在過去兩年內曾做過健康檢查。
在有無影響健康的習慣方面，
兩成醫師有抽菸習慣，
六成受訪者表示從來不抽菸；
此外，
有五成以上的醫師有淺酌的習慣。
這份調查也針對醫師們的心理層面進行暸解，
結果只有三成以上的醫師肯定自己快樂，
有五成以上的醫師自覺會常常覺得憤怒生氣。
逾半受訪醫師認為身處於壓力當中，
如果用1~10分代表壓力指數（1是沒有，10是最多），
有80%醫師所選擇的壓力指數都在8以上，
代表醫師的壓力很大。
在睡眠時間方面，
醫師的平均就寢時間是晚上十時到翌日凌晨二時之間，
但是有八成以上的醫師對於自己的睡眠品質覺得尚可，
其中，六成醫師倒頭就睡。
本身也是醫師的台灣環台醫療策略聯盟協會秘書長張煥禎說，
醫師最常罹患疾病的前五名是背部疼痛、高血脂、痛風、腰痠背痛與高血壓，
因此，
他建議醫師除了替病患治療外，
更要重視自己的健康。
壢新醫院副院長許詩典指出，
工時超長、生活緊繃、壓力過大，
對醫師來說是普遍現象，
若醫師仍忽略一些不良生活習慣的影響，
又身處於細菌叢生的工作環境，
極易受到疾病入侵，
他提醒所有的醫師們一定要重視健康、改善生活品質、多從事運動，
唯有如此，
才能有效的提升健康指數。
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