football traning course

[kaiwaisheep (綿羊)]

我這裡有的足球訓練影片總共7.27G已經全部上傳到
小龜的ftp站裡面
下雨天不能踢球大家就在家做功課吧～

計有
1.貝克漢教學影片
2.吉格斯教學影片
3.曼聯冠軍技巧
4.五人制足球教學影片(日本)
5.守門員基本動作(日本)
6.團體練習(日本)
7.足球基本動作
8.巴西操

1和2建議有空閒的話再看...裡面有一半都是球星紀錄片

3和7建議想把足球學好的人一定要看，7算是3的進階版，裡面的小孩子都很神。

4是日本五人制聯賽冠軍的教學帶的樣子，裡面還有很多熟面孔國腳
一些五人制的跑位觀念講得很棒。都是以前沒聽過的東西。

5和6也很不錯，6的裡面介紹很多十一人制協防補位的觀念，另外6裡面還有兩個
word檔，COMBINATION_PLAY /SMALL_SIDED_GAMES都有好幾十頁
的練習教學，有附圖也有中文說明很適合球隊練習用

8熱身無敵好用...自從學會以後整隻腳都可以完全熱開，一開賽就是最佳狀態
踢完球隔天也不會累。

師傅領進門，修行在個人...大家好自為之吧～:)

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＊那年夏天的藍色啤酒泡沫海＊my blog
http://www.wretch.cc/blog/kaiwaisheep
＊我的天才夢＊my album
http://www.pixnet.net/index.php?username=kaiwaisheep

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.184.100.98
推 cowbax:小龜的ftp多少阿
推 kaiwaisheep:寄信給你了～:)
→ figo0710:我也要喔....羊
推 kaiwaisheep:阿源你的我也寄好了...有沒有比賽可以約阿??
推 cowbax:怎麼上不去的說....@@
→ kaiwaisheep:可以阿...你把密碼改小寫試試看...
→ kaiwaisheep:不然直接在msn上面問我或小龜吧..怪怪?__?
推 cowbax:密碼要小寫@@
推 starboxx0905:我也要ftp  我是阿布
→ kaiwaisheep:大老闆的也寄好了...:)
推 kaiwaisheep:大家記得有空也把自己有的好東西上傳上去