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喝咖啡 一天別過3杯 喝咖啡 攝取的咖啡因含量一天不宜超過三百毫克 若懶的換算 最基本的自保之道就是一 紙杯份量的即溶式咖啡 每天最好不要超過三杯 臺北市衛生局食品管理衛生處處長姜郁美說 咖啡因濃度ppm是指一公升的水裡 含有多少 毫克的咖啡因 若標示危三百ppm 則代表一公升水裡有三百毫克的咖啡因 姜郁美說 一般以咖啡因含量較低 約二百ppm的摩卡三合一或藍山咖啡來算 一天不 移喝 超過十杯 如果沖泡的咖啡因濃度較高 在七百至九百ppm的西雅圖 偉恩等 則最好少於三 杯 有些真實含量高達九百八十二ppm如曼仕德 一天不宜喝超過三罐 -- 風花...雪月...花落...知多少....或許你會會在傷心...或許你會在憂慮...指要你記得 風花...雪月...花落...知多少....或許你會會在傷心...或許你會在憂慮...指要你記得 風花...雪月...花落...知多少...或許你會在在去傷心......或許你會會在憂慮..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.35.10.81