推 BePi :pitching的時候其他人在幹麻？ 06/24 21:35
→ BePi :可以練體能 可以加強基本動作 06/24 21:35
→ Matt9314 :了 06/24 21:43
推 rajadream :4 5 早上都要打工..抱歉 06/25 00:31
推 samfox :晚一點點到 06/25 01:06
早上7點集合 請早點睡
太陽很毒 請注意防曬 及水分補充
明日練球菜單:
延展 熱身 KGB 40
LOGU 打鐵 FLY+咖斗 30 30 30
picthing 30
收操 吃飯 20
約11點收 大家加油!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.156.77