[公告] 暑訓

[Matt9314 (耀)]

一)

第一個禮拜人數統計下來

升大二  大三的   只有我跟一位同學能到

要等到第二個禮拜 人才會多些

所以剩下能來練的  幾乎都是蠻尷尬的 升大四 及 研究所 的學長

研究所 本來就忙的 沒話說

升大四的有一些學長要考研究所或是有其他事務  時間不確定

但還是私心的想要大家能一起準時來練球

很自以為就改到下午 是希望提高學長們來的意願

畢竟很多時候 學長們的引領也是很重要的



系壘 跟 校隊 都有暑訓  一起練很累 沒錯

但希望大家 先以校隊的練球為優先   謝謝~~


二)

鑒於 第一階段暑訓  晨練來看

少數人能準時 會到的人也不多

加上練到十點 萬里無雲的話 就會很熱

改到下午 也不會有睡過頭的情形產生??

集合時間也可以集中一點

加上練完球後 大約6點  不會很熱

就可以進行 收操了。


三)

  自己個性因素的關係 不太懂得要求別人

總是希望 大家都是發自內心 想來練球 想要變強

有集體向上的動力 而不是只有單個人的變強

這樣沒有意思  要有一起為同一個目標努力的感覺


加油吧!

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暑訓開幕儀式  開始


練球日 8/31,9/1,9/3,9/4,9/5,9/7,9/8,9/10,9/11

休兵日 9/2,9/6,9/9

時間 下午15:00~至天黑

地點 棒球場

屆時歡迎有興趣的同學及新生 一起參加

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至於說好的9/12呢  由於場地出借的緣故

下午無法練球 但沒關係 咱們還有配套措施  就是早上

應該 會舉辦一場友誼賽 確切時間及隊伍  會等確定後 再另行公佈



暑訓的大略菜單

第一個禮拜 人較少 著重於球感恢復 及 體能

練球內容
          熱身  延展  kgb

          壘傳  內外野基本練習

          LOGU  FLY  打鐵  pitching

          跑壘  收操


第二個禮拜人較多 著重於打擊及全體的case

練球內容  熱身  延展  kgb

          ~~~~  case  ~~~~

          打鐵  toss  freebatting

          picthing 跑壘 收操



請假的人呢....就找一些時間 把這些case補完吧

或是  清理球場的垃圾 幫忙整場  之類的



以上是我的想法


請指教  謝謝


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.164.149.238
推 philipdx2000:好想跟...
推 BePi        :三點太晚啦   這樣才練三小時不到  兩點啦   我想跟
→ Berlin      :也是 以大二三 希望的時間為主啦 老屁股不用管
推 ocano       :隊長隊長9/5號可以借給老頭子們嗎？
→ ocano       :企管系畢業的學長想要回母校打球  就辦了場三隊對抗
→ ocano       :賽  可以嗎？～～
推 alexbob     :兩點不錯
→ Matt9314    :to 安和葛格 ok~  那這天 改為自主訓練
→ Matt9314    :先試試看三點  練不夠 時間可以再提早