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※ 引述《bulcas (神采飛揚)》之銘言: : 我同學前天打籃球時 跳下來時不慎踩到對方的腳 : 導致大扭 : 現在腳腫得非常可怕 且行動非常不便 : 現在健康中心沒有開 : 想要詢問一下哪裡可以借到拐杖? 又有誰有拐杖願意出借? : 我們會以一杯飲料奉上最真誠的感謝!!! : PS 我的電話:0973080729 請盡速跟我聯絡 看到這個,一定要跟大家宣導一下 如果有扭傷,拿個沒有破的塑膠袋 裡面裝冰塊+水,敷在扭傷的地方 切記!!!要冰到麻掉!!! 這樣的用意是止血,隔天你會發現已經好一半以上了 個人經驗談~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.198.113
dmhorizon:實用!!!! 11/21 01:18
jeffbob:止血嗎... 應該是防止腫起來吧@@a 11/21 01:35
skyrjs:讓微血管收縮不噴血出來 不就不會腫了? 是這樣嗎? 11/21 01:41
ztzacktony:腫起來就是裡面微血管破裂.. 11/21 01:46
kshsJoe:冰20分休息5-10分比較好 冰到麻掉有時候皮膚會受傷 11/21 01:51
mqqjksss:推樓上 然後隔天開始熱敷 11/21 09:58
expuc:真的要冰到麻掉嗎@@ 這樣反而不好吧... 11/21 12:51
mantalk:如果扭傷很久都沒好怎麼辦?! 11/21 21:55
ztzacktony:麻掉就可以拿掉了=3=..是說20分鐘早就麻了.. 11/22 01:08