推 s010215:很好的訊息喔！謝謝你啊～～～ 03/24 06:57
推 chaseko:只好說 我印象中根ivan一樣 沒有所謂的酸鹼問題 03/24 11:35
上面通通吃光光～～
先說清楚，我跟佩琳是好同學，
所以我不是來拆台的，
很謝謝佩琳與大家分享這些資訊^^
但是因為這篇跟愛吃肉的我有衝突到，
所以我不得不跳出來說說話XD
在我所學過的知識中，
只知道營養要均衡，
並沒有學過酸鹼中和這理論，
而且練健身又得特別吃很多肉。。。
我除了聽說過外國那些傢伙因為類固醇而心臟疾病纏身，
沒有聽說過他們因為吃太多肉而得如NOW news新聞中所敘述的疾病
而且在我記憶中，曾有推翻過此酸鹼理論。。。
因此，我特地查了一下＝w＝"
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/mrdx/2009-03/01/
content_10922073.htm
縮短網址：http://0rz.tw/TBUOV
下面我簡單的擷取一小段：
■世界上到底有無“酸人”
對于酸鹼性體質的說法，江蘇省中醫藥領軍人才、江蘇省中醫院腎內科主任孫偉教授
表示，在現代醫學中根本沒有這些詞。
孫偉教授說，正常人體內的酸鹼度(pH值)穩定在7.35～7.45之間，是偏鹼性的，之所
以這麼穩定，原因在于人體有三大調節係統，分別為體內緩衝係統調節、肺調節、腎臟調
節。在體內緩衝係統調節中，最重要的是碳酸氫鹽係統，它的“工作原理”就是，體內酸
多了，有鹼性物質來中和；鹼多了，又有酸性物質來中和。而肺調節，就是當體內酸性物
質增多時，人會加快呼吸，將酸性的二氧化碳更多地呼出去，反之則呼吸變緩。腎臟也很
重要，它能吸收鹼性的碳酸氫鹽，並排泌酸性產物。
人體的血液不可能靠吃、睡就“變酸”，只有當以上三大調節係統出了問題，比如尿
毒症、糖尿病酮症、慢性阻塞性肺病等情況下，人體內的酸鹼平衡才會被打亂，出現代謝
性或呼吸性酸中毒。孫偉教授說，在醫學上，如果體液pH值低于7.35，就屬于“酸中毒”
，而這是嚴重的疾病，必須治療。“酸中毒”主要有一過性和長期性兩種，一過性酸中毒
可以迅速恢復，比如暫時性呼吸道梗阻，機體產生無氧代謝，導致血液偏酸；長期性酸中
毒主要有兩種原因，一是腎小管酸中毒，多由藥物、風濕免疫疾病、幹燥綜合徵等疾病引
起，二是腎功能受損，導致體內的酸性物質排不出去。如果血液偏酸，要立刻就醫，光通
過飲食、休息自我調節是不可能緩解的。
人體出現酸鹼不平衡的狀態，通常是患病所致，例如在快速減肥或罹患糖尿病時，人
體內產生的酸性物質明顯增多，甚至出現酸中毒。
正常人根本就不可能成為酸性體質人，因為不管是在醫學臨床還是在研究中，只要一
個人的身體偏酸，也就是我們醫學上所說的處于酸中毒狀態，不出幾天就必定會死亡。
那我就只先擷取這邊，因為內容還頗多的，
其他還麻煩各位自己慢慢看XD
那就先這樣，我該睡了＠＿＠
如果還有疑問請別客氣，
我可以問問營養師朋友。
佩琳，謝謝妳跟大家分享喔！^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.79.4
※ 編輯: mcdowell 來自: 59.104.79.4 (03/24 02:16)