作者monlin (看照片像坐時光機尋寶)
看板Wii
標題[心得] 我累了…
時間Thu Dec 20 15:55:28 2007
玩wii fit真的能累了，特別是那個，算是瑜珈的運動
還有那有氧體操的部分…若真的照他裡面的指示玩
玩個三十分鐘，就已經身上流點汗了…
真的要在稍微寬廣一點的地方才能玩呀，不然很多伸展動作
會礙手礙腳的…。
其實真的很合平時沒空出門運動又愛找藉口不出門運動的人(￣y▽￣)╭
真的算是可以將健身與娛樂合而為一的遊戲…
想不到那伏地挺身還真難呀，才6下我就跟不太上了…
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※ 編輯: monlin 來自: 123.194.102.162 (12/20 15:57)
→ psx:身體平衡才難咧 撐60秒真的是見到鬼 12/20 16:50
推 venox250:像跳舞雞的那個踏板運動跟乎啦圈就很夠我玩了 12/20 16:59
推 psx:我喜歡拳擊 XD 12/20 17:07
→ ClubT:瑜珈最後一個我實在做不到XD 12/20 17:12
推 jr91093004:伏地挺身 第一次玩就.....四顆星 筋肉人...... 12/20 22:23
→ jr91093004:不知道是不是我太重所以很好達成 12/20 22:24
推 add2451:一樓 在下撐玩了說~ XDD 12/21 01:52
推 austin69:玩一星期瘦一公斤 正常飲食 每天約一小時 有酸素運動 12/21 03:27
→ austin69:不過本人BMI快30 冏 12/21 03:29