[問題] WII FIT的跑步

[papayacity (把你的目珠給我吧XD)]

請問有沒有人玩到腳受傷呢@@?

因為我實在很想把這個項目當成跑步機一樣來使用.

可是不會跑很久啦.大概就半小時而已.可是又聽說原地跑會受傷..
(可是跑半小時儲金就有30了說~!)

大家會跑半小時以上嗎?

謝謝~!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.171.222.88
推 GoldenMouse:腳直上直下，應該很傷膝蓋
推 zop:你可以繞著客廳跑啊
推 barkingdog:我都刻意不玩這項.....尤其在家都赤腳  真的很傷
推 shinkeikun:樓上可以穿球鞋
→ shinkeikun:      正名 慢跑鞋好了
推 BSpowerx:搭配跑步機也是不錯的XD (?)
→ papayacity:就是沒錢買跑步機才用WII的><
推 beabeala:我通常都是跑島一週再加上跑30分鐘的說
推 beabeala:因為消耗熱量至少要慢跑30min以上 30~50min效果最好
→ barkingdog:我都出外去跑公園....回家後用fit收操
推 littlebaba:妳可以只拿著遙控器用手搖XD
推 supersd:跑步機有電動馬達很貴.我是買便宜一點的橢圓機.有點像站著
→ supersd:騎腳踏車的運動器材.比較不傷膝蓋又便宜
→ supersd:問題是買回來沒多久就懶得跑.所以現在搭配wiifit使用
推 mayinwish:樓上你跟我一樣XD 不過我還有搭配游泳XDDDD
推 supersd:樓上...我也有搭配游泳...看來我們結拜一下好了XD!