作者dhn (四月日本賞櫻去)
看板Wii
標題[問題] 關於跑步的代謝率?
時間Mon Mar 10 13:52:51 2008
如標題~請問要怎嚜提昇阿
我朋友隨便跑都70~90%
我卻一直無法突破5X%...="=
真的是只要穩定慢慢跑就好?
速度都不要變?
還有滑雪跳遠的訣竅也好難喔...><
還是足球比較簡單~初級跟上級我都玩到零失誤了
平衡球的遊戲八關都過了還有7X多秒...>///<..
不知道大家最多可以剩幾秒完成呢?極限到底是幾秒阿?
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以下連結是三個孩子的媽.
一月要升格當阿嬤了...
http://www.wretch.cc/album/dhn0131
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.99.63
推 cavalier206:跑步慢慢跑速度不變隨便都破百啊 你可能跑太快了 03/10 13:53
→ dhn:消耗率可以破百喔..="=..我還以為上限是100%,怎嚜我都5x%而已 03/10 13:59
→ cavalier206:我只玩幾次最高15幾吧 跑慢點看看吧 03/11 04:05