推 starts:我大概玩一個月 體重沒變 不過玩wii fit會流很多汗是真的 06/25 13:54
推 farnorth:真的能瘦耶 好心動唷 06/25 15:02
推 ruasa:wii fit:好痛，不要再打我了! 06/25 16:11
推 Richie1105:該清一清灰塵了 ( ￣ c￣)y▂ξ 06/25 20:34
→ JCC:公司貨上市的配合廣告吧 06/27 09:36
〔記者陳英傑、魏怡嘉／台北報導〕
玩Wii Fit究竟能不能瘦身？一直是玩家好奇的問題。住在美國費城的麥可五月初開始利
用Wii Fit減重，四十一天內瘦了十五磅（約六點八公斤），平均每週瘦一公斤，體脂肪
及心跳也都改善。台灣也有玩家利用Wii Fit來瘦身，醫師建議搭配飲食控制才能有效減
重。
二十七歲的麥可先前利用Wii Sports進行減肥實驗，一年五個月瘦了九磅（約四公斤），
效果不盡理想。他在五月初購買Wii Fit，五月十三日開始持續四十一天，每天花六十分
鐘做Wii Fit裡的瑜伽、慢跑、伏地挺身及呼拉圈，體重從原本的一百九十一磅（約八十
六公斤），降到一百七十六磅（約七十九公斤）。身體變得較為結實，體脂肪從二十％降
至十八％，心跳從每分鐘八十七下降至七十一下。
圖：http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/jun/25/images/8.jpg
搭配飲食控制 才能有效減重
台灣也有許多玩家利用Wii Fit來減肥，有人減重七公斤。減重有成的玩家表示，每天至
少要玩三十分鐘至一小時，配合正常飲食，每月應可瘦下一公斤，體脂肪也會明顯下降。
三總社區醫學部兼任醫師祝年豐表示，Wii Fit能消耗相當大量的體能，但要有效減重，
還要搭配飲食控制，並建議飯後半小時再打Wii Fit，因為如果吃飯前打Wii Fit，吃飯時
反而會吃得更多。另外，打完Wii Fit之後，不要喝一堆甜飲料，否則會更胖。
http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/jun/25/today-life9-2.htm
===========================
希望真的能出Wii Fit中文版，
真希望能夠多了解一些教練講話的內容.....
不過我想照Wii上市的速度來推算，
真的出中文版Wii Fit的時候，
或許Wii Fit II 可能也快出了吧....@@a
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.30.54
※ 編輯: kingsinger 來自: 59.104.30.54 (06/25 13:45)