推 playball:可以只買彈力帶不要綁腿的那個嗎? 我紅色的裂開了 09/21 11:11
→ ChaosCreator:更換彈力帶請洽體育用品店～ 09/22 10:27
推 IshidaIra:我去買了 可是長度跟 wii的不一樣長 orz 11/18 20:26
※ 引述《summoner (召喚師)》之銘言：
: ※ 引述《wiipeer (日本芳香片工讀生)》之銘言：
: : 那有沒有可能自製呢？
: : 請問那個「伸縮左手把護腿收納套*」好像是掛在膝蓋上方，
: : 用魔術貼之類的方式，應該可以勉強湊合，
: : 請問紅色那個「彈力健身帶*」長度是多少呢？
: : 想找個類似的物件（橡皮筋？）來作看看。
: : 入手的網友，運動效果如何呀?!
: 去運動用品店可以買到強度較高的彈力帶,
: 原廠附贈的老實說對男生的肌阻力而言,
: 我覺得太弱了.你要自製的話可以試著
: 兩腳踩在上頭,手臂與腳平行再往上平舉
: 做個幾次到肌肉會有緊繃感為準看看
=>>回舊文，我買的上面有寫分級。
=>>從阻力低到高：黃色、紅色、綠色、藍色、紫色、灰色。
遊戲附的是紅色，我目前用綠色，二頭肌是沒啥感覺，不過我二頭肌有啞鈴，
但肩膀等其他部分對我來說是剛好，過陣子再升級。
一次不要跳級太多就是了，要小心運動傷害。
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