作者ck2301241 (雞排)
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標題[心得]今天看學弟練系籃的心得
時間Thu Sep 13 13:12:04 2007
哈哈太爽了，你們跟學長一樣打敗了理雙！
你們雖然之前蠻少打全場的，但是昨天打的蠻好的！
小精靈(賴學長說的)一直點球抄球快攻，
小邪神(華仔學長說的)空檔外線還蠻準的，
黃炎鎧(字不知道有沒有打錯，學長中文被當不要太計較)好拼喔，搶了好多進攻籃板，
某學姊的直屬學弟(抱歉我還沒記名字)速度蠻快的，但是盡量不要想一條龍切入，
大前鋒(流量王)籃板鞏固的蠻好的，但是要注意搶下來之後，要盡快但是小心的找人傳。
然後再提醒你們一些要注意的地方吧。
區域防守方面，還是會有兩三個人太集中於弧頂那地方，這樣對方一傳到底線，
就是一個空檔，所以要再注意自己站的位置，然後，交換防守的時機，和要在哪個點
交換防守，也要注意一下，不要讓對方利用一點點空檔就切進去，如果有人切進去，
關門要關快一點，關門就一隻裡面的和一隻外面一起夾起來，重點就是要快點站到位，
不然就是我們犯規，站到位的話，看你們敢不敢給他撞做他進攻犯規，如果關門不夠快，
就要另一隻大隻的，再補防，然後被過的人，要站回自己防守的區域，或是補防的人所
站的區域，因為他來補防你的區域，你要幫他補，不然對方有點傳球意識，對方就有
空檔了。
進攻方面，快攻因為我們後衛群速度都蠻快的，就注意不要放槍，然後自己有機會，
就不一定要做給別人，多傳一球，或許防守者就到了，當然看現場狀況，我這樣講，
是因為昨天看到，對方一個防守者回去而已，但是我們三個快攻的人，都到籃下，
這樣好擠，然後又傳球，這樣他一個就守到三個了，其實主要是要說，空間要拉開。
然後在陣地戰方面，我是希望能打INSIDE-OUTSIDE這樣，這樣傳內傳外，空檔一定
會出現，然後看對方防守者，決定要吃內線或是外線，最好有一個準確率高過五成的
進攻模式，不一定是命中率五成(NBA都做不到)，但是希望能做出空檔，空檔再出手，
就算沒進，至少戰術是成功的。然後打內外，控衛和大隻的，要在同一邊，另外三個
人，要拉去另一邊，然後控衛可以讓大隻的磨一兩下，不一定看到他沒站好，就做別的
選擇，然後雖然在準備把球交到禁區時，另外三個要拉到另一邊製造空間，但是球一到
中鋒手中，就要積極找自己的中距離最準的位置，然後可以事先跟中鋒講，如果他視野
好，他自己被包夾，他會找出誰空檔，如果他被太多人包看不到，有事先講他就可以先
往那位置找，不然就是要叫出聲音，順便講一下，防守的時候，也要叫出聲音，誰繞過
底線，誰偷偷去擋人，誰有三分大空檔，雖然說每個人都要出聲，但是，內線的人更主要
，因為後衛群守到三分線附近，他們不能用屁眼看誰繞過底限，只有在內線的人，視角
可以看大部分的球場。基本戰術是打內外，但是一定要有其他配套戰術，但是要硬說戰術
也不太像，就只是得衛和小前要積極交叉跑繞底線找空檔，大前要看時機去幫忙擋人，
說句實話，我這屆有個資工系的某個強者我看他曾經在新生盃一打五過，切入沒進幾乎就
是犯規，但是我們系沒有這種怪物(學長也差很遠...)，所以還是以團隊為主，就多幫忙
擋人，然後擋人不一定是幫持球者擋，得衛或小前如果要繞路，穿過底線或是弧頂時，
也可以去幫忙擋，這樣會更快有空檔。
我們的控衛小精靈控球蠻穩的，掌握節奏昨天也做的不錯，但是如果萬一，遇到去年冠
軍隊用的2-2-1全場包夾防守，其他人要快點接應，那種防守是很冒險的，只要傳兩個球
，就變成二打一或三打一的優勢，所以重點就是不要輕易停球，然後隊友不要在原地等球
，而是要跑向他去跟他拿球，人家球傳過來，教你們一個小撇步，跳起來接，不是說往上
跳，而是看你下一步要幹嘛，這樣可以多一步的感覺，而且你站在原地，有人要來抄球，
就會反應較慢，如果養成跳一步接球的習慣，別人要來抄，你會先搶到球，然後就輕鬆過
他了。
大概先這樣吧，有些我昨天有講的沒打上來的就自己想一下，而且其實我講的不一定都是
對的，我去年也才沒打幾場全場...總之就一起討論吧，最近在做復健，希望可以早日用
健康的腳跟你們打。
然後昨天謝謝學妹有來幫你們加油，還請你們喝飲料，但是我是比較希望有學妹也對籃球
有興趣，可以一起來打。
然後時間，你們快給我你們的晚上有空時間吧，依我目前所知，星期一、三、四，都有人有
事，星期五大家要回家吧，所以目前是想定在禮拜二，再看你們有啥意見吧。
至於其他系隊，也要加油喔，系籃已經有點樣子了。
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◆ From: 140.114.66.130
推 sparrow0215:我說真的很少看到嘎哥打那麼多字... 09/13 13:45
推 conjunction:學妹到場他就high了 09/13 13:49
推 doromia:嘎哥這篇賺多少P幣啊... 09/13 14:03
推 YankSC:◆ 這一篇文章值 238 銀... 我沒喝到飲料啦T____T 09/13 14:04
推 Ray9670110:沒有提到我耶 T_T 嗚嗚... 09/13 15:27
推 scorpion1196:哈我也有發現 因為你太完美了哈哈哈 09/13 15:28
推 ningchun1111:我們也想要玩(玩喔)，可是沒場地 囧 09/13 16:08
推 deicytc:禮拜二晚上有生涯探索...不過我下午沒課啦~女籃組不成的話 09/13 16:36
→ deicytc:我就要轉系排唷...(小聲說) 09/13 16:38
推 en0602:系排系排 來系排 哈哈哈哈哈哈哈 09/13 17:48
推 kosha:某個學姊的直屬學弟?某個學姊是誰呀??? 09/13 22:56
推 CPWRAVEN:囧 嘎哥打的字真的很多= = 09/14 00:22
推 ck2301241:我打完才發現沒講到Ray...你就多打內線然後穩一點就很猛 09/14 00:42
→ ck2301241:了！當然如果出來擋人然後也可以拉出去投個幾球， 09/14 00:43
→ ck2301241:對方就可能會忌憚你的外線，這樣後來打內線也比較輕鬆， 09/14 00:44
→ ck2301241:大概就是這樣... 09/14 00:44
噓 ck2301241:女籃方面，聽說來了兩個體保，一定要成立的，加油！ 09/14 01:17
→ ck2301241:怎麼按到噓自己 09/14 02:07
推 YankSC:再推回來~~~ 09/14 12:59
推 en0602:= =有病... 09/14 13:39
推 jim770307:女籃是兩個北一的學妹耶^Q^!!!! 09/14 15:50