推 wpy :全身痠痛ˊˋ 06/25 12:49
推 lionsun :樓上的 痠痛的情形更要做點輕的重訓 外加 跑步 06/25 12:59
→ lionsun :結束完後記得收操 06/25 12:59
→ PRK :結果跑完步沒收操耶... 06/25 21:23
推 lionsun :沒收操會累積彼勞 比較容易累... 06/26 02:03
→ PRK :難怪睡醒覺得很累= = 06/26 08:30