[心得] 今天的練習

[wu0cl6 (shoot)]

打擊時
眼睛要盯球
擊球點大約要在前大腿附近
揮棒要有聲音
球棒要延伸出去,不要太早收
推出去,球才會噴
下半身要出力'
EGGS要夾
腳要有挖地板的感覺

投球時
手套要往內夾,會有額外的力量


簡單來說就是~~~~~~我被砍掉重練了= =
(現在手腕痠痛,手掌烏青破皮)



但是真正令我淚奔的是
今天洗衣服的時候
我看到自己呼之欲出的腹肌了


>"<


我發誓這是18年來的第一次~~
阿母~我成功了>"<

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.114.221.22
推 lionsun     :好好珍惜  再過幾年  他又會跟你道別離了...
推 wpy         :科科
推 lovehoward  :我也砍了耶 一起加油吧!!
推 powerfulbird:加油啊～大家都是這樣開始的！學弟很有潛力
→ joe7862     :你們砍掉了什麼   科科
推 random0313  :看到第一行推文我笑了
推 lovehoward  :不會是砍你被掙斷的
推 wpy         :            扭
推 franksac    :旁邊的那是工科的
→ franksac    :推錯篇了= =
推 joe7862     :那我買護襠好了
→ muxiv       : 好好珍惜  再過幾年  http://yofuk.com