※ [本文轉錄自 candog 信箱]
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標題: Re: [問題] 請問水中有氧的上課情形
時間: Sun Jan 29 02:33:21 2017
作者: winnie97 (維尼) 站內: nthu.course
標題: Re: [問題] 請問水中有氧的上課情形
時間: 2009/02/25 Wed 23:42:02
※ 引述《angel80269 (如如)》之銘言：
有選上禮拜四(也就是明天)的水中有氧
想問問禮拜一的上課情形
1.有需要換泳衣及下水嗎?
2.大致的上課情形?
感謝<(_ _)>
你好，我修的是星期一的課，以下是老師先前寄給我們的信
上課時間:(Monday)15:20~17:101.上課請自行換好泳衣,將泳衣穿在裡面，外頭穿上外套
或批毛巾保暖,需戴泳帽(建議戴布泳帽較舒服)，不需蛙鏡。
我們預計在15:30在池邊集合. 我們因為會在池邊先做解說,認識大家,介紹班長,領
取蛙掌手套...&(炒熱氣氛)完以後才下水.所以請大家先帶好大毛巾或外套披著保暖.
2.下水之後,因為第一次上課,會讓大家"有點感覺又不太有感覺",也就是不會真的太累
... 老師也會觀察大家的狀況,作為日後課程的調整. 女生如果剛好不方便可以在岸
上"加油"~
3.總之如果可以的話,星期一還是要記得帶泳具喔!並請記得帶大毛巾或外套,注
意保暖!
4.下課後登記歸還手套後,便可以梳洗,盡量讓大家在17:10下課前有充分時間梳洗
完囉!:)
有任何問題歡迎寫信給我:)怡帆老師freshupon@gmail.com
老師人很好，上課很high，運動量不小。
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winnie97 於 2009/02/25 Wed 23:44:06 從 140.114.199.159 修改
△ angel80269：非常謝謝你!! 可是沒收到老師的信也沒帶泳衣orz 02/26 00:18olTf
─ winnie97：不客氣，這是ㄧ門好課:) 02/26 00:26olTP
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: candog (140.114.206.139), 02/09/2017 15:53:02