[系隊] 系排賽後檢討文

[roy781217200 (翹眉)]

這次的檢討就由我來說吧!!!

這場對工科A打的異常的好

雖然第一局只拿下個位數的分數

但第二局出乎意料的被我們拿下了

第三局以五分之差落敗，但這場給我的感覺是

大家真的盡全力了且進步很多，雖然接發球很多失誤

對方吊球都沒辦法即時反應，但畢竟對方有三支以上是校隊在場上跟我們比賽

以平常我們練習的強度根本是無法招架的，但以後多練球還是有機會打贏他們的

我們的優點這場就是我們有大樹 小楊 三粒的欄網高度，就算他們是校隊還是有很多球

被你們欄到，甚至直接殺出借外

減少後排不少的防守壓力

在第二節時，那是我第一次聽到全隊一起喊聲，提振我們自己的勢氣

這也是我們這場能打那麼好的原因之一，排球比賽中勢氣也占了一個很重要的因素

一場排球賽比的不只球技，還有勢氣，希望在到來的小梅竹中大家也能保持這樣的氣勢

以下是我歸納幾點我們還能進步的

接發球:第一是要能判斷球的方向和球種，方向判斷這部分我相信大家都有一定的水準

但經常我們的腳步都移動太慢了，以至於都只有伸手去接，而導致球接噴，球種這部分

我想大部分在比賽中最常見的發球應該還是漂浮球吧!!

接漂浮球前身體盡量壓低並仔細跟球與看球的軌跡，其實每個人的漂浮球都有不同的特色

這只能多練和多觀察累積經驗了 並且勤作"小碎步"來增強自己的移動速度

欄網:欄網來說現在我們都能有效都有實力封死對方的強扣，但對方吊球時我們卻經常

無法掌握以致失分，其實最簡單的判斷方式就是看對方攻擊守的手部動作

從手型我們可以判斷出對方是否要吊球還是強扣，若是吊小球，等身體落地之後

趕快蹲低把小球打高以便舉球員舉球，小球通常都在三米線之內

所以前排的要特別注意

攻擊:攻擊進步的不二法門就是多和舉球員搭配，還有有些人攻擊步伐還不太熟的

要趕快加緊練習，最重要的一點是，起跳時身體是往上不是往前

尤其是三粒，往前跳容易造成觸網施分，最嚴重可能會傷害到他隊的隊員

喊聲:在比賽中，接球時請喊聲，讓隊友知道你要接球，以避免造成搶球或漏球

以上是我覺得最重要的，也是能打好排球中最基本的

基本的作好才能夠在比賽中避免一些不必要的失誤

練好之後才能在學一些較難的如:救球之類的

以上就是我的見解

希望大家都能好好練球，我們的身高條件(我除外)在系隊中算是很有優勢的

排球比籃球更看重身高這一點

不然校隊幹麻今天找大樹 三粒加校隊

後來甚至叫我們整隊去參加他們的暑訓

PS1:想加校隊的就自己去吧!!

   學些東西回來教大家，球技也會進步更快

PS2:練球時，或在比賽中暫停有時候我的口氣較差，臉色較難看

    大家就多多體諒吧!!我也不是故意的，只是希望大家能趕快進步




                                                              謝謝收看

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推 imsm007:拜五練球，比完賽後，要來練基本的東西囉，連幾個禮拜比賽
推 imsm007:一直練攻擊，要來練練小碎步......等等，增強防守嚕