※ 引述《racy (2004清華足球傳說)》之銘言:
※ 引述《chshsoldier (12301)》之銘言:
主要是給要去北京的人做調查(民間調查版不外流)
寫時段哦 例 晚8.後 或 4-8 之類的
星期二 星期三 星期四 星期五
大爽 全天 全天 全天 全天
香即是 都是我上7點以後 去北京的有超過半數 7個以上我就會去
普幼兒 午晚 午晚 午晚 午晚
可以不要連踢嗎四五阿括跟是青都會來
不如敗三休一下吧
很多人都連踢五天休一天之後又連踢了好幾天
這樣不是正確的訓練方式阿
疲勞容易受傷
而且除了身體的疲勞
看起來很多人心裡也疲勞了
大爽跟遇休都幾乎全勤
如果都有認真在踢的話其實真的是太操勞了
應該要練二休一的
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這裡有些人看佈道
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