※ [本文轉錄自 NTHU_STAT94 看板]
作者: zlyeah (葉子) 看板: NTHU_STAT94
標題: 關於這星期五的演講
時間: Thu Nov 23 18:55:52 2006
謝老師希望大家可以盡量參加
因為是關於情緒管理
可能有些人不感興趣
為了避免場面過於冷清
所以希望能稍微動員一下下
主題 : 情緒管理與壓力紓解
主講 : 清華大學諮商中心 顧錦慧
‧ 美國威斯康辛州立大學麥迪遜分校諮商心理所碩士
‧ 現職清大諮商中心專任諮商心理師
‧ 曾任清大、政治大學諮商中心專任諮商師、新竹師院輔導中心兼任講師
地點: 清大綜合三館837室
時間: 95年11月24日（星期五）10：10 - 11：40
演講大綱：
一、人類的情緒
二、何謂情緒過度? 情緒過度的原因
三、(生氣)『抓狂管訓班』
四、情緒管理的方法 ：R E B T：換個角度想
五、新樂觀主義
六、壓力管理
七、芬多精之旅
八、壓力紓解的方法：學習Being的生活態度
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