[練球] 9/9 練球日誌

[liaokoko (摳)]

9.9
早上：6:30~8:00

缺席：表哥、阿光、復霖、豆腐、裕文

遲到：YAGO

師大X5

核心肌群+小肌力

側壓─弓箭步─前後左右跳─開合跳X200─鴨子走路

晚上：遇雨停練

      隊長大大要大家回去看美國隊比賽XD
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※ 編輯: liaokoko        來自: 124.8.68.54          (09/09 19:40)