根據隊長po出的公告，球隊的練球模式將會是下面這樣：
一 二 三 四 五 六 日 一
練球 重訓 練球 重訓 休息 休息 練球 練球 ‧‧‧
也就是說會有連續五天的運動時間，中間更夾雜著重量訓練，直截了當地說，
我認為這樣的訓練日程相當不妥。
重量訓練是破壞肌肉組織然後復原的一種訓練，它能幫助增加肌肉的爆發力，
但是絕對需要充足的休息時間。以上的訓練日程我認為無法提供身體充足的休息，
且恕我倚老賣老地說一句，這樣只是白練，不只浪費時間，更可能造成身體受傷。
我的看法是，一星期重訓一次即可，練球時間則須二個半天。
重訓只有一次的原因，是讓身體得到充分休息，其他時間可自己做些
伏地挺身、仰臥起坐、拉單槓、舉水瓶一類的訓練。
練球需要二個半天，是因為練球不只是在加強每個人的基本動作，更是為了磨合出
現階段最佳的先發陣容。練球時間如果只是一、二個小時，常常只能熱身、catch ball，
最多做完內外野個別守備練習，而無法進行更完整的總合守備練習、自由打擊、
紅白試合。
二個半天乍看之下需要更長的時間，但其實是把目前所規畫的分散練球整合起來，
若週末能有一個半天出來練球，星期一到五只要再找一個半天練球即可。重訓一般
只需要不到二小時，且不需要統一集合去重訓室，自己利用當天的空堂時間進行即可。
如此，我認為才是一個正常的訓練日程。
規劃時間利用是大學生重要的工作之一，而且我認為鍛練身體和讀書是絕不違背的
二件事，只是要能在有限的時間內充分利用之，希望大家能考慮我的建議。
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又，若照隊長目前的規劃，
師大的練球我就只能參與週二的重訓和週末的練球了，
先行告知。
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我不知道衝了接不接得到
但是我知道如果不衝就一定接不到
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