→ com214111:又不是只有西武贏巨人XD 06/02 00:46
QQ 今天巨人輸西武 162不要再放火了啦
介紹一下這個影片
Bryce Harper
http://www.youtube.com/watch?v=jQQ5cZD8PgU
米國高中生 17歲...
有興趣的人可以到MLB板看他的資料
雖然是拿鋁棒 不過可以轟到500ft也真是怪力...
影片裡有他的打擊慢動作可以看
另外可跟日本職棒的打擊連續照片對照
http://www.geocities.jp/suehigashi2/renzoku/rs-top.htm
我個人覺得他的動作有一個特點
就是自由腳跨步時 收進來的動作特別明顯
前腳角度甚至跟後腳垂直
讓他的腰部迴轉很有爆發力
另外這一個
http://www.youtube.com/watch?v=_Lt0c7P1H6w
講的是手臂伸展的重要性
也有慢動作可以看
http://www.youtube.com/watch?v=_Lt0c7P1H6w
這個教的是滑壘
幾個重點都有講到
學弟必看！！
滑壘很容易受傷 所以除非有經過練習 否則不要隨便亂滑呀
尤其比賽的時候通常是固定式壘包 更容易受傷
裡面也有講練習的方式
另外旁邊有其他關於守備的也可以參考看看
最後
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=fsy0808&book=4
鋼城軍的部落格
由賴崇光教練親自示範
除了打擊、接球、傳球的基本動作之外
裡面也有分各守位的教學
一定要看！
6月要跟西武討回來!
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