[討論] 廢言

[mayaman ( 馬雅人)]

今天我跟李冠廷在聊天。

忽然有一個共識。

祖亮等人，雖然練球勤快。但是基本肌力不足

這樣練起來比較沒效率。

所以以下點名一些人建議重訓。

宗鑫、祖亮*2、吉吉凱*2、佑駿、文藝*2、勳超

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◆ From: 122.120.193.31
推 USDOG:重訓做的好  兩場能當一場打!!
推 floscule:可以跟我一起來重訓壓一下~不然在家一些小肌力訓練
→ Hungry:吃胖一點XD
→ floscule:效果也是很好。我重訓的概念是跟關二爺學來的
推 naukdivad:不過別多做...不然就跟一樓一樣
推 GuitarTsai:海狗想用金坷拉嗎XDD
推 com214111:HUNGRY現身說法XD
推 naukdivad:祖亮我覺得你除了自主訓練 也可以約重訓
→ floscule:所以要跟我一起阿~跟海狗就GG了
→ floscule:XD
推 joseph060511:學長宗鑫學弟都有去做重訓喔 只是之前拉拉停好一陣子
推 janjoen:海狗的大肌肉千萬不要學....不美....
→ floscule:樓上是?
→ floscule:我是問joseph060511?
→ joseph060511:只是不知道自己重訓到底有沒有做正確 希望有人指教
→ mayaman:好像是弘家
→ floscule:我知道了~哪有人自稱宗鑫學弟的阿
推 v71082:就是宗鑫囉XDDD
→ joseph060511:我就是宗鑫啦XD 我是禮拜2下午4點 跟禮拜4 去的
→ floscule:是弘家還是宗鑫
→ v71082:宗鑫啦XDDDDDDDD
→ floscule:我兩天下午都有課...你哪天晚上OK?
→ mayaman:喔..............原來是你喔
推 naukdivad:文謚說：狗維拉救援成功
→ joseph060511:禮拜4 或 5 吧  不過目前找工作中不確定以後會如何
→ mayaman:羅文藝出來面對
推 USDOG:我沒肌肉了XD   都軟化~~
→ YuliangLin:文謚說好的答案呢!!!
推 Nobelpp:金柯拉...