[閒聊] 超英趕美大躍進!

[floscule (哩偷花)]

老人在一個月就要畢業了，小獅子們日漸茁壯，

老獅們也要盡一己之力當著小獅們成長。

有鑑於技術、心態層面各位學長們的傳授，

小花獅我也想了個小遊戲增強大家的基本體能~

◎遊戲時間：即日起到6/20大四畢業那天

◎遊戲規則：

每天完成項目者來這篇文章推文  EX: 5/21(完成日期) 腳廢手不廢(心情小語)

◎遊戲項目：

仰臥起坐：20下*2組

伏地挺身：20下*2組

背肌：25下*2組

喔~喔喔~喔喔~抓抓：15下2組

腳開開、推背拉筋各15秒

(這些都是自己在家、宿舍可以完成的喔，花不到15分鐘，不過請先要熱身，避免受傷)

◎遊戲獎賞：

6/20那天我會統計，超過15推文以上，最多者可獲得小花獅準備精美小禮物一份

◎參加者：

大一、大二學弟們

大三以上自由參加~獲勝也是有精美小禮物^^


希望大家踴躍參加囉~

也希望可以養成大家每天看板、做體能的習慣><

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.68.121
→ floscule:5/21 done  腳廢手不廢
推 for3345678:現在做完算5/21還5/22阿
→ com214111:辛苦囉!
推 USDOG:22號   加倍份量完成~~
→ floscule:小胖算22號囉~ 5/22 完成 今天去挖傷口....幹!好痛
→ floscule:5/23 2倍份量。下雨了~大家宅在家嗎?
※ 編輯: floscule        來自: 219.71.68.121        (05/23 15:47)
推 janjoen:不宅一個嗎？
推 USDOG:5/23早上做了一次雙倍   剛剛太閒又做一次
推 for3345678:5/23做完囉 我太晚 PO
推 floma:今天重訓~~ 算是DONE吧XD
推 for3345678:5/24打牌輸順便做完囉
→ floscule:5/25  done  報告還是沒交出去Q.Q
推 for3345678:5/25 DONE 我有乖乖發漏
→ floscule:5/26 DONE來去洗澡~阿小胖也要來練球+比賽拉~
推 for3345678:5/26 DONE
推 for3345678:5/27 DONE
推 mayaman:話說弘家哥啥時要來練球阿...XD
推 janjoen:是 賴公，你看，我有挪台
推 for3345678:5/28 DONE 補PO昨天的囉
推 for3345678:5/29 DONE
推 GuitarTsai:小胖做那麼多重訓，練球都沒看到你，似乎有點可惜。
推 for3345678:5/30 DONE
推 janjoen:一直重訓也是要練個球阿，不然成果如何誰知道阿
→ floscule:5/30 DONE 2倍份量
推 YuliangLin:小胖等你唷~
推 for3345678:5/31 DONE
推 GuitarTsai:練球跟比賽要到才能看到練習成果啊！
推 janjoen:樓上的，人家根本不甩你阿：D
推 YuliangLin:小胖被學長姐的閃光閃瞎惹~
→ floscule:6/1 做完睡覺。我想刪文了Q.Q參與者寥寥無幾...
推 for3345678:6/1 DONE
推 GuitarTsai:我很期待小胖週五週六都能出現…身手不給測試一下嗎？
推 YuliangLin:空揮50 DONE (亂入)