作業還沒交的捧油加油^.<
雖然還是有人在作業水深火熱中，還是要囉嗦提醒大家一下，
寒假在家時還是可以進行一些自主訓練，
肌力或空揮等等的方式學長們也分享很多很多了，
有空的人甚至三五揪一揪去丟球或跟團練球也是一種方法，
否則單靠寒訓是沒辦法很快調整到最佳狀態的喔。
再強調一次，今年北歷盃日期訂在4/28、29，
賽前賽則是在4/21、22，比以往還要早，
北歷盃還想拿大盃或是想要爭取先發機會，就千萬不要鬆懈，
有傷的好好休息復健、要調整自己狀況也要多注意，
寒訓無法參加的可愛學弟們一定一定要想個辦法密集練球，
現在的你們還是需要更多強度夠強的練球才能提升進步幅度，
寒假鬆懈結果開學狀況很慘的人看多了是很可怕的喔=v=
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