[情報] 寒訓相關資訊整理

[v71082 (澈)]

許喆凱

以下是目前寒訓行程：

1/30
1430 高雄集合
1430~1600 辦理租車(摩托車)及入住事宜
1600~ 場勘、吃飯、休息準備隔天開練

1/31
0800 球場集合開始熱身
0800~0930 熱身、動態操、體能訓練
0930~1030 KGB、壘傳
1030~1200 滾地、高飛
1200~1330 吃飯
1330~1400 熱身、KGB
1400~1500 練CASE+跑壘
1500~1700 toss、long tee、free
1700~1730 收操
1730~ 吃飯、休閒

2/1
0800 球場集合開始熱身
0800~0930 熱身、動態操、體能訓練
0930~1030 KGB、壘傳
1030~1200 滾地、高飛
1200~1330 吃飯
1330~1400 熱身、KGB
1400~1500 練CASE+跑壘
1500~1700 toss、long tee、free
1700~1730 收操
1730~ 吃飯、休閒

2/2
0800 球場集合開始熱身
0800~0930 熱身、動態操、體能訓練
0930~1030 KGB、壘傳
1030~1200 滾地、高飛
1200~1330 吃飯
1330~1400 熱身、KGB
1400~1500 練CASE+跑壘
1500~1700 toss、long tee、free
1700~1730 收操
1730~ 吃飯、休閒

2/3由於還不確定要中午就收還是練一天，確定後會跟大家告知
練球內容是暫定，還會再調整


黃品儒

瑞宮大飯店
高雄市三民區建國2路209號(火車站附近)

一天10人共3170
現場我會去跟他凹3K或更低
進房時間1130
退房時間1200


許喆凱

[預計開支明細]
客運來回(以比較貴的和欣計算) $1400
飯店住宿（一晚$317，住四晚） $1268
租摩托車(兩人分租一台，一人$250，租四天) $1000
Tatal $3668
再加上吃飯與其他零零總總，建議大家帶個$5000出門比較保險


許喆凱

[行前通知]
請攜帶足夠的換洗衣物及保暖衣物，雖然高雄比較不冷
請記得帶身分證、駕照、健保卡等證件，租車或就診都用的到
請記得帶裝備，否則就準備來高雄五日遊兼場邊看練球
請記得帶錢以及把錢帶夠
集合時間別忘記，不要遲到
由於租車是兩人分租，建議雙數的人一起搭車過來，到時候租車比較方便

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.199.179
推 ike0140:有空可以去找你們^^
推 wangmytsai:push~~
※ 編輯: v71082          來自: 114.32.199.180       (01/29 00:16)
→ v71082:宗佑歡迎！
推 mayaman:宗佑，改時間了。
推 ike0140:31號開始嗎? 我確定怎麼去再過去找你們^^
→ v71082:改成2/1開始！要來之前捎個電話給嘖凱吧！