[公告] 暑假

[qpp723 (qpp723)]

快要放暑假了，

首先手上有球具的，記得要保管好，

如果沒有暑宿，就趕快找有暑宿的人借放球具，

暑假有兩個多月，是一個讓自己進步的好時間，

想要變強的人，暑假可以好好的利用，

平常沒事就做做體能，最簡單的伏地挺身、仰臥起坐，練練肌力，

或者跑跑步，跑跑樓梯(一次兩格)，可以練到下盤，折返跑，練爆發力，

再有空一點，就去打擊練習場，維持一下球感，

暑假有在台北的，想要打就約一約，看要接個滾地、高飛，

或是約去打擊練習場都可以，重訓室應該也會開。

總之，就看自己囉，好好利用這個暑假吧!!!

暑訓日期確定後，會再po版通知大家。


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推 ilar007:我也想打球，趁當兵前。有要約找一下XD