http://sportsphoto.news.naver.com/kmhSports.nhn?id=1284#contentStartTag
看一下韓國胖子的揮棒軌跡吧
稍微翻譯一下
第一個動作主要是想表達
後腳膝該要靠內夾，將重心留在中間
如果靠後的話很容易身體後傾而倒棒
好像有些人這習慣還沒改掉喔!!
第二個動作主要是想表達
球棒往肩膀點一下，可禮讓你的手軸維持與肩膀同高
至於為什麼要這樣，大家都物理系的，就不多說了
第三個動作主要是想表達
腳往內抬的動作，一樣把重心hold在中間，不讓他跑
抬腳可以讓你打擊力量+5，但擊球-2
自行斟酌
第四個動作就關鍵啦
注意看他的前腳掌，他所採的位置是垂直於求來的方向
為什麼不是指向求來的方向呢??
因為踩水平方向的瞬間，腰就跟著扭出去了
此時擊到球時，就已經錯過，加速度最大的時候了
所以要垂直球的進壘方向，把腰的力量鎖住
第五張圖推測
他應該是想表達後面那隻手軸要夾
不過初學者要注意，倒棒的問題
第六章圖就說出了
肩膀要是水平的
不過我覺得更重要的是注意他前面那隻手
注意他的位置!!與肩膀同高!!原理跟前面某張圖所說的一樣
第七張圖說明
擊完球後，前腳膝蓋一樣不能往外，要夾緊!!
不過值得一提的是後的後腳!!
他是以後腳拇趾為轉軸用力的往前夾，這樣才能完全的釋放力量
這是我常犯的錯誤!!
然後最後幾張就不想翻了XD
自己慢慢看
(翻譯韓文好累....
大家趕快那起你手邊的棒子囉!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.167.107