推 freezing1122:能在畢業前有這樣的感言也算是令人感到欣慰了! 03/13 11:01
推 freezing1122:抽筋的事：恐怕沒有 03/13 11:01
推 k9288:自己感覺有進步就是好現象，持續努力 03/13 11:41
這場打起來心情很好，因為自己有進步
先談談自己的身體狀況
從我暖身時就覺得小腿痠痠的，有抽筋的前兆
果不其然，最後關頭抽筋了
在此想問問有沒有保養，或是強化的方法？
攻擊方面，今天有狠狠扣了幾顆
昨天賴利的話有鼓勵到我，所以今天就"有信心"的打球
其他球的處理方面，我今天有接到了幾顆打在洞洞的球
我想說的是補位以及觀察對手很重要
尤其在後排，當前排去攔網或是站比較前面時
前排的背後就會有漏洞，多注意那一塊以及對手攻擊的方向，跑到位處理不是問題
在處理幾顆球的時候，我好像感覺到了別人所說"不要慌"的感覺
那個時候球看起來就會變慢，然後就跟平常練習一樣，慢慢送給舉球員就可以了
不過我今天也只有"幾球"這樣，下次要更多球穩送！
阿！還有喊聲，真到要逼自己喊才可以，我一開始喊得滿大聲的（自以為
但是到了後期開始累了、口乾了，根本就不想喊阿阿阿阿～
以上
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