今天學弟教大家馬克
然後就沒有練課表了
學弟人滿好的
據說是建中的，教得很詳細且清楚
也有示範動作，並且幫大家看動作，調整動作
藍毛沒來學，可惜了
比起教練，學弟的優點就是，通通一視同仁地教
而且教得比較仔細
只是一星期要麻煩他看5天的話，真的滿辛苦的
動作很多要慢慢練，以後練習也要確實地練
右腳踝還是不太好，踏地會痛
想起來了，是寒假前某一天下午在分部練習時
最後在練跑150m時，由彎道進直道時，受傷的
一直沒有完全好‥‥
大家加油。
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