推 austin1119:天氣熱是長跑的隱形殺手，天氣冷是短跑的隱形殺手‥ 08/31 23:13
推 racer20689:天氣熱要喝鹽水解決，天氣冷要擦熱力解決。 09/04 01:27
這兩天雨都用噴的
但是練習的時間一到
我的眼裡就自動變晴天了(才怪)
昨天是校園路跑
路線是男三→學七→男二→操場→圖書館 接著跑回男三 然後一直repeat
雨天的跑況就是 風聲 雨聲 呼吸聲 聲聲入耳
從帽子到鞋子全身濕漉漉 別有一番風趣
今天雨比較小 本來想跑2000m*3-4趟的課表
可是我暖身完就被阿伯抓去陪跑5000m了
跑到第二圈感覺些許煩悶 可能是一直踩水的關係 腳步沒有很輕盈
不過氣溫很溫和 所以愈跑心情愈好^0^ 最後以21'24"完跑
身體熱起來很舒服 沒有很累 跟之前大太陽下的五千感覺差真多
害我以為五千退步了qq
不過也讓我想到我抗太陽的能力還真弱T.T
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