[練習] 2011/10/08老二

[oldtwo100 (老二)]

今天練習 800m X 3+ 600m
在熱身的時候小腿接腳踝的部分很痠痛
今天有藍毛帶我配速
大概感覺速度
前兩趟都還可以
第三趟大約300m跟不太上
          350m速度掉下來
最後大約落後快100m

600m的那趟跟的上
今天狀況有點糟
也許是第一次練800m的關係
下次應該比較不會 希望
藍毛請養傷
讓校運多幾面牌


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.122.166.156