作者austin1119 (最後。)
看板NTNU_MATH_FT
標題[公告] 賽前練習時間
時間Thu Oct 20 22:18:14 2011
集訓加強期
10/28(五) 晚上8點 DONE
10/29(六) 下午4點 DONE
10/30(日) 下午4點半 俊甫:120M*5 + 60M*5
10/31(一) 晚上8點 老二 250M*4
11/ 4(五) 晚上8點 其瑩:
短距:
11/ 5(六) 下午4點 其瑩
11/ 6(日) 下午4點半
11/ 7(一) 晚上8點 老二
11/11(五) 晚上8點 其瑩
老二
11/12(六) 下午4點 其瑩
老二
11/13(日) 其瑩
11/14(一) 晚上8點 老二
賽前調整期
11/18(五) 晚上8點 老二 : 200*5~6
小夜 : 1500配速跑
11/19(六) 下午4點 老二，小夜:400*4
11/20(日)
11/21(一)
11/22(二) 賽前最後一次練習
(早上) 短距離組:起跑架30m
11/23(三) 休息日，自我調整
11/24(四) 休息日
11/25(五) 校運
11/26(六) 校運
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.165.248
推 oldtwo100:有幾個週末有比賽跟活動... 10/20 23:28
→ austin1119:先說一下，方便排課表囉 10/21 13:37
推 tuty:話說 系服幫我訂一件吧@@~~ 我要L的 10/23 01:54
推 tuty:不過系服好像...很奇怪= = 10/23 01:59
→ austin1119:我也還沒看過新系服‥ 10/23 10:22
推 racer20689:星期五晚上可以考慮去本部練重訓，但星期六得改練體能 10/24 01:27
※ 編輯: austin1119 來自: 140.122.165.248 (10/30 10:03)
※ 編輯: austin1119 來自: 140.122.140.217 (10/31 15:59)