推 oldtwo100:學弟們加油摟 10/17 00:11
推 cosmoju:加油!!! 10/17 06:03
今天和張榆一起練
100m*8
休2分45秒
慢慢調整速度，盡量配在14"0~14"5讓張榆跟
結束後休7分鐘跑一趟200m 26"8
下次共同練習時間為星期五下午2點~4點
ps 羽倫之後有要練習也可以跟張榆約一下囉
過了今年，數學系未來的十五連霸要靠你們囉!!!
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◆ From: 140.122.196.129