作者lc05320610 (最愛自然醒)
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標題[心得] 退休心得第一發
時間Sun May 23 20:12:17 2010
不知不覺
三年就這樣過去了
我也加入了長老的行列
回憶起這三年的時光
大一的時候
看著大哥當中投王+籃板癡漢
看著徐志揚當跑籃王子
看著WILSON一次又一次的妙傳
看著發哥不停的嘴砲TOOL
幾乎每一次練球
都是我跟大哥最早到
然後我們就不停的練投籃
幾乎每一個沒有練球的晚上
我都是上健身房減肥
而練球的時候只是覺得
幹 為什麼一直跑 卻並不了解其中的意義
就這樣度過了大一
大二的時候
在徐志揚的教導下
我知道了快攻要跑弧線
因為這樣比較好接球 視野也會比較好
我知道了防守時手一定要打開
因為這樣才干擾的到傳球的路線
數不盡的我知道發生在這一年
我的籃球知識可以說是在這一年才開始累積的
轉眼到了大三
課業的壓力真的好大= =
因為再也沒有被當的本錢了
所以練球的時間就變少了...
進步也就停止了
這一年 只覺得自己的防守有變更好了一點而已
遺憾
2010年的大會盃結束
我的系隊人生也暫時告一段落了
感謝所有對系籃不離不棄的人
R隊長明年加油
心得大概到這裡吧
我要來交代後事了
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先講給B隊6人
你們就像是以前的我
講好聽一點是有可塑性
講難聽一點就是爛
這代表了你們有很大的進步空間
前提是要多努力一點
許正昇&黃智欽
你們都是靈活的長人
這是每一支球隊都想要的資產
希望你們能從這一刻開始
好好地 有計畫地增強你的對抗性
不要跟我說你很瘦肌肉練不起來
然後就不去健身房
這叫做偷懶的藉口
重訓的回報會直接反應在球場上的
還有就是中距離投籃
4號位也許不用要求背框能力
但你一定會上中阿!!
所以中距離一定要練準
可以的話也要練習從罰球線起動做攻擊籃框的動作
還有
不要忘記卡位
(暑訓來個忘記卡位一次兌換伏地挺身10下吧)
記住雷妃明年少了你們的幫助
一定會累死
下個年度 雷妃一定會需要你的幫助
嘎嘎
3號位 要求的是全能的身手
所以你的左手一定要熟練
切入速度也要更快
同樣的
也希望你能再更強壯
俊邑 蔡其峰
你們都是屬於強壯的後衛
但是速度都還不夠
先把運球練熟
123454321會是你們的良藥
記得身體要壓低
球運到腰附近
另外一隻手要護球
剛開始一定會不順
熟能生巧
再把投籃練準
練習的時候就要模擬比賽的情形
會在什麼地方接球
會用什麼姿勢出手
然後就是努力的練習吧
最後就是
信心!!!!!
還沒上場就開始怕
那你也不用上場了
只要練習量夠
根本就沒有理由沒信心的
Jules(是這樣拚的吧)
不管你轉學考有沒有成功
不管你以後在什麼球隊打球
我對俊邑跟蔡其峰說的話
也同時是對你說的
還有
上籃拜託跳高一點
別再用那奇怪的姿勢了
記住 三打三有用的招式
五打五是不一定有用的
再來換A隊囉
學長
希望明年你能夠多來練球
跟大家多磨合
球隊是需要你的
再多減少犯規吧
常常第一節就三犯真的很冏
詹翔麟 謝尚勳 娘砲
未來球隊的三巨頭
希望娘砲在校隊好好加油
謝尚勳的左手也要加油
還有就是 別忘了卡位
詹翔麟
現在球隊就剩你有校隊經驗囉
把你所學的教給大家吧
RUSH 浩寧
一直以來的小鋼炮二人組
升大三會有很多壓力跟雜事
希望你們能在每件事之間取得平衡
浩寧
外線準了也不要就懶的切入囉
希望明年能看到你大一時打B隊的犀利
RUSH
外線加油 多約學弟練投籃吧
傳球也加油
不要每次傳遠的就用單手丟
希望你能變成有進攻能力的WILSON
隊長的擔子
希望你能好好扛
球隊過去犯過的錯
別重蹈覆轍了
法律院籃版是好地方
多去看看吧
最後
謝謝球經不離不棄(鞠躬)
一年比一年更精緻的卡片
希望到最後能演變成球員的畫像XD
最後的最後
謝謝徐志揚的教導
謝謝兔喔的腦殘(怕蟑螂小孬孬)
謝謝契夫的集氣式切入
謝謝各位三年級的隊友
會計20號
心滿意足的結束系隊生涯了
希望以後還有機會聚在一起打球
好久沒寫落落長的文章
謝謝收看
~ENDING~
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※ 編輯: lc05320610 來自: 118.165.69.142 (05/23 20:14)
推 super389664:這篇文章唯一失敗的地方就是會計20號!!!ㄎㄎ 05/23 20:23
推 windro:建銘.....淚 05/23 20:46
推 hung778:還好有記得提到我 差點end掉 05/23 21:05
噓 JLMF761224:為什麼是我的腦殘!!! 05/23 21:08
推 EMPERORHEN:幹我快哭了...建銘推推 05/23 21:19
推 EMPERORHEN:法律男籃的版早就在我的最愛囉(這樣講真害羞... 05/23 21:23
推 showminwing:學弟也愛打落落長的文章XD 05/23 21:25
推 DDDDing:明年一起去打B隊阿 科 05/23 23:51
→ rf19910111:本來感動到想給推 但看到娘砲太虎洨就只有建頭 05/24 01:58
推 lacos0212:推欸! 05/24 10:11
推 Farger:果然老了就只剩一張嘴 05/24 12:19
推 yesnoyesno:感動落淚 泣!!! 05/24 12:37
推 alex8674:樓樓上是只剩一張嘴的代表! 05/25 08:04
推 windro: 樓樓樓上只剩一張嘴的代表! 05/25 08:35