作者ted198978 (阿泰)
看板NTPU-ACC-OGC
標題[閒聊] 週一上午綠豆打擊團
時間Sun Mar 22 16:40:09 2009
如果天氣狀況允許的話
我估計從8點半開始練
練兩小時以內 一來不用太早起 一來練完還可以回宿舍洗個澡
行程大概分兩階段
1.前半小時 跑步 熱身 球具準備
後半小時 短傳 長傳 收
2.前半小時 滾地 平飛球=>守備站位 默契配合
後半小時 打網 投手調整
4個階段都會有間隔休息
希望一年級都能到場
當然不希望大家翹課(誤)
消維志和澎湖人可以來的話盡量 10點回去點名
可以到的話請在樓下喊個聲
就醬
綠豆
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◆ From: 61.57.221.113
※ 編輯: ted198978 來自: 61.57.221.113 (03/22 16:40)
→ Mrpun:我想說 下雨了...... 03/22 21:20
→ windro: 想說 下雨了...... 03/22 21:22
→ Mrpun:綠豆你那邊有下雨嗎??? 03/22 21:46
推 Atakupower:微積分與美日大戰的呼喚下，就讓我缺席一次吧！ 03/22 21:58
→ mitk1989:太累~~不想練~~想休息 03/22 23:35
※ 編輯: ted198978 來自: 203.68.127.1 (03/22 23:42)