→ a3368522822:不適用我們.....女排= =? 03/29 15:46
推 QuenABow:影片裡面有閃光= =+ 04/02 04:44
※ 引述《freeru (Misty)》之銘言：
: ※ 引述《s801120 (Sad Ending)》之銘言：
: : http://tw.youtube.com/watch?v=cFZ-3znx19w&feature=related
: : 這片是關於攔網的
: : 我想講在多還不如自己好好看
: : 大家加油摟
: : 我也會好好養傷的
: : 記得
: : 回家多練練手指
: : 受益無窮喔~時購衣(我很認真......請相信我.....)
: 饒爺科科給的片果然都是頂級貨，真是厲害~~~啊斯
: 阿我是想要請教一下，影片裡面在攔的時候，兩側的攔網員好像都站的比較開
: 好像都差不多站在兩側過來1/4的地方耶，比我們站的開很多
: 在攔的時後，兩邊的攔網員大都是站在跨一步以內就可以攔到長攻的距離
: 讓中間那個，胸前的頭大概跟我一樣高的男優跑去追球
: 而且啊，有幾球在攔的時候感覺好像他不是垂直起跳哩？
: 好像就是往側邊跳過去，然後把手伸過去，擋住跟旁邊攔網中間的空隙
: 在空中身體斜斜的，兩腳開開保持平衡感(？！O_o)
: 這樣跟我們之前強調攔網要垂直起跳好像比較不一樣耶
: 一定要垂直起跳的話，一開始跟球好像就要很快移到位這樣子
: 可是側的跳過去，感覺是比較有機會跟的到??
: 雖然我覺得我側跳，起跳高度就不可能攔的到球了 (小小聲：直直跳都攔不太到了...)
: 饒爺你覺得呢? 要不要趁這兩天休息來紙上談兵一下??
: 科科，還有裡面沒有攔網的前排、後面的站補位
: 跟我們站得也有一點點差異
: 真的是太厲害了，阿姨，啊，我是說饒爺
一般來說，攔網都是要垂直起跳的
中間的男優是因為來不及所以只好測跳
多少也是因為強度的關係吧 和能力也有關= =
還有提醒一下，攻擊的時候後排要全部跑到三米線附近
然後關於你說的補位
那是因為人家防守範圍夠大....
攔直線的也跳的夠高
所以乾脆叫守直線的人去守斜線
接小球的稍微退後
不適用我們女排
我再找個較貼近我們的影片...
http://tw.youtube.com/watch?v=sZXVQBZvB4M&feature=related
這裡的女優比較符合我們的實力...加減看
再補個欄快攻對人的影片(看起來是虛幌的就不用理他)
http://tw.youtube.com/watch?v=fYWTaHIelgQ&feature=related
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