[公告] 要事

[allanzelda (佛心)]

下週一早上停練，
讓大家好好休息。
禮拜一中午可能要直接補禮拜五的賽程？
詳細我也還不清楚，
總之如果是這樣的話，
記得早點到場熱身，
因為早上沒練，
針對發球要特別注意，
攻擊我相信大家最近應該是沒什麼問題才是...
晚上就跑跑步就好了。
注意是慢跑！
不要像我禮拜五一樣又拿生命在跑步了XD（還有一股來自背後的壓力= =）

原本預計這週練球的時間是一四，
現在禮拜一放掉了，
禮拜二或三可能要季後賽，
所以到禮拜四之前應該是不會有接觸到球的機會了，
如果覺得自己體力還OK或是需要特別關照的...
自己約一約吧！

最近進入傷兵名單或觀察名單的人真的太多了，
大家真的要顧好自己的身體，
不行就一定要說出來。
今天與輔大經濟的友誼賽說真的，
我們沒有發揮應有的實力。
應該是疲憊一直累積所導致的，
打到最後一局我都覺得自己輕飄飄的0.0

下週還要跟輔大統計打，
對方也是有一定水準的，
記得這幾天多多注意自己的狀況。

今天的友誼賽有幾個大範圍的東西我講一下，

首先是今天九點多才到球場的事...
我現在情緒已經平復了，
但一開始我真的很想發飆。
說好的８：２０...
約在校門口為什麼有人在宿舍等？
約好的時間為什麼有人能爬的起來，
有人卻睡過頭，
有人根本沒出現= =
我昨晚睡前還想說機車快沒油了可能中途要加油，
為了避免耽擱大家我還特地七點多起來去加油順便買早餐，
結果最後我們還是八點四十幾出發...
昨晚熬夜的，
都知道今天早上要早起了前天還熬夜幹嘛= =?
還有兩位舉球大大，
我真的只能說，
你們應該很清楚你們的重要性，
我也不喜歡一直講這些事情讓大家都覺得不太愉快。
麻煩對自己多一些要求吧...
別讓我每次都還要膽顫心驚問舉球員去哪了或奪命連環扣好嗎...
也對大家說，
大會盃就只剩下兩週了，
多一些自我要求，
兩個禮拜一下就到了，
OK？

學長的部份我想大家可能各個有傷又累壞了，
上銘也還沒回復狀況，
今天打得不甚理想...
聽起來很藉口但說真的，
我們一定可以打的更好的！
大家好好休息養傷吧。

學弟的部份說真的第二局不錯，
一傳與反應都是，
有發揮你們平常練的東西。
你們的攻擊說真的以大一剛接觸排球的來說算不錯了，
但接下來要注重的是其他細部的東西，
而且經驗仍然不足，
面對吊球也是盲點，
攔網的時候令人捏一把冷汗。
快多去約友誼賽吧！
今天第一局的意外，
我想說，
這就是為什麼叫你們自己要多去跑攻擊步...
你要想今天要處理這顆在空中的球，
不是一定要用打的，
可以用吊的，
什麼情況下可以打，
什麼情況下可以吊，
這都是你要去拿捏的...
當你在不能攻擊的情況下攻擊時，
結果可能會造成別人或自己的受傷...
這些都是不值得的。
還有打球要有禮貌，
不要酷酷的都不幫忙撿球或直接從上面丟給對方...
想當初我還打中某經濟系學長弄得那場友誼賽很不愉快的說= =
不想同樣的事情發生就自己留意，
我就不說誰是慣犯了。

我講一下我個人今天的狀況，
有人想分享自己的，
就自己也PO一下心得吧！
攻擊的部份，
感謝王妃在場邊的提醒，
我覺得第一二局我真的身體沒拉起來，
完全沒有用身體帶動去打球的感覺，
感覺都是用手...
而且還完全被對方抓死了= ="
第三局有起色，
只是手臂真的痠疼啊...
至於今天沒塞幾顆的八號，
我想可能還是需要再搭配一下吧！
小球的部份，
我今天有做嘗試把身體位置轉向場內，
還好今天對方沒有吊幾球到我這裡來。
不過對於攔網我真的還需要很多的加強，
可能因為北大這邊的系隊說真的比較少打我這邊吧？
而且我真的挺不習慣單摳的...
我最近也有些迷糊了...
我到底是該對直線還是跟手？
因為我記得以前我們要求的是我攔直線中間手攔斜，
但自從單摳之後我就盲了...
有請指教...
還有王妃抱歉，
感覺最近時常在場上直接回你話，
那是我能力的問題，
我會再做調整，
不論心態上及技巧上。
防守的部份我覺得中間跟左右兩邊的攻擊我仍沒有分辨的很清楚，
我會多向一哥請教到位的問題。

以上是我自己的觀點，
有要婊我嫌棄我的開放推文。

下週行程目前先暫定
禮拜一晚上六點半跑步，
禮拜四晚上六點在宿舍球場，
週六輔大統計的友誼賽是約在下午，
重點在於要習慣日曬，
目前暫時不考慮更改時間。
約什麼時候一起出發我會再講，
拜託別再讓今天早上的情況上演了。

有問題的請推文。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.134.115.97
推 riverkidj:推  枯等的感覺真的不好  請大家多注意時間跟地點
→ riverkidj:然後既然遲到或是快遲到 就不應該還慢吞吞的 會讓人更氣
→ riverkidj:然後有體力的人就揪一下打球團  哈哈  我最近真的打好爛
推 riverkidj:5/10、5/11的比賽就照既定賽程，5/12開放各隊預約場地
→ riverkidj:5/13會排因雨延賽的場次,總之就是星期二照打運管,然後
→ riverkidj:法律的話就可能是星期三或四打 也可以先約好去預約場地
推 a3368522822:冏RZ 最近有點空虛感=  = 打起來又沒啥FU  SORRY~
推 ming0511:我也很…抱歉 調整的比想像中慢  我會再練習的 衝吧
→ ming0511:我們要變得不一樣!!
→ ming0511:我剛剛確定友誼賽的時間了 星期六下午兩點半
推 sos30303:推文+1
推 c85346137:推一個齁
推 GGson:推~ 我看到背後的壓力笑爆了 跑完結果晚上打球沒力= =