我剛剛發現訓練表的名子有差耶XD
前面的是自主後面變成自我~
其實沒差啦~
只是覺得很好玩 ㄎㄎ
星期 一 二 三 四 五 六 日
體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
墊球 ˇ 已補完 ˇ 已補完 已補完 已補完 ˇ
跑步 ˇ ˇ ˇ
星期三打完球後手就拉到了
所以四跟五的伏地挺身就沒做
之後會補齊
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