自主訓練表

[steve1517 (亞育)]

星期   一    二    三    四    五    六    日

墊球               ˇ    ˇ    ˇ

體能   ˇ    ˇ    ˇ    ˇ    ˇ    ˇ    ˇ

跑步               ˇ    ˇ    ˇ


直屬出現問到我忘記po文
六日白天工作晚上暴雨

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