自主訓練

[kenny159 (張晏霖)]

     一  二  三  四  五  六  日

跑步 ˇ      ˇ  ˇ  ˇ  ˇ

體能 ˇ  ˇ  ˇ  ˇ  ˇ  ˇ  ˇ

練球 ˇ                  ˇ

彈訓         ˇ      ˇ

二日出門


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