[心得] 自主訓練yo

[jjabbl55 (周怡君)]

7/26(二)
仰臥起坐
伏地挺身
抬腿

7/28(四)
仰臥起坐
背肌
舉水瓶


這星期這裡的天氣不太好

常常下雨

然後我這週末連續放三天假真的是啪啪造

就拍謝.....

:(((下星期會乖


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→ a4163913:哈哈~別緊張